🦷 正しい歯みがきの方法｜毎日の基本ケア

毎日の歯みがきは、回数よりも「質」が大切です。
自己流の磨き方では、汚れが十分に落ちていないこともあります。
正しいポイントは↓
力を入れすぎず、やさしく磨く
歯と歯ぐきの境目を意識する
1本ずつ丁寧に磨く
毎日の積み重ねが、虫歯や歯周病の予防につながります。
一度ご自身の磨き方を見直してみましょう。